Jenni

Tutustuin joogaan ensi kerran yli 20 vuotta sitten ja siitä lähtien se on ollut tavalla tai toisella osa elämääni. Tunneillanu yhdistetään kaikkea, mitä vuosien myötä olen oppinut ja käynyt läpi niin kehon, mielen kuin hengityksen osalta. Tuntien sisällöt vaihtelevat niin vuodenaikojen kuin fiiliksen ja energian mukaan. Katonah-teoria, mielikuvat ja metaforat ovat vahvasti läsnä kaikilla tunneillani. Ihmisen anatomia, kehon geometria ja sitä kautta asanan linjaaminen ovat tärkeä osa harjoitusta. Ensiksi täytyy tietää säännöt, jotta ne voidaan sitten rikkoa halutessa.