Miira

Tekniikkaa, haastetta ja oivalluksia hilpein mielin.

Opetan näitä tunteja

Yin
Flow
Resto & jooga nidra
Yoga Bands

Tutustu minuun

Mitä harjoitus on sinulle?

Jooga on ennen kaikkea näkökulma kaikkeen tekemiseen ja olemiseen. Harjoitus on tekniikkaa, jäsentämistä, joka auttaa ujuttamaan tuon näkökulman kerros kerrokselta syvemmälle; luihin, ytimiin ja vielä niitäkin paljon syvemmälle.

Kuvaile itseäsi opettajana?

Läsnäoleva ja sydämellinen tyyppi, joka myötäelää tuntia täysin rinnoin. Opetustyylini on napakka; tunneillani haastetaan niin kehoa kuin mieltäkin, mutta aina pilke silmäkulmassa. Oman elämänsä DJ ja vitsiniekka!

Spesiaalitalentti

Tunnistan luonnonkasveja ja osaan loihtia niistä jos jonkinmoisia rohtoja.

Syntymäpäivä

2.10.

Lempikarkki

Sateenkaariremmi ja Mon Chéri -liköörikonvehti.