Miira

Tekniikkaa, haastetta ja oivalluksia hilpein mielin.

Opetan näitä tunteja

Katonah
Flow
Resto & jooga nidra

Tutustu minuun

Mitä harjoitus on sinulle?

Jooga on ennen kaikkea näkökulma kaikkeen tekemiseen ja olemiseen. Harjoitus on tekniikkaa, jäsentämistä, joka auttaa ujuttamaan tuon näkökulman kerros kerrokselta syvemmälle; luihin, ytimiin ja vielä niitäkin paljon syvemmälle.

Kuvaile itseäsi opettajana?

Läsnäoleva ja sydämellinen tyyppi, joka myötäelää tuntia täysin rinnoin. Opetustyylini on napakka; tunneillani haastetaan niin kehoa kuin mieltäkin, mutta aina pilke silmäkulmassa. Oman elämänsä DJ ja vitsiniekka!

Spesiaalitalentti

Tunnistan luonnonkasveja ja osaan loihtia niistä jos jonkinmoisia rohtoja.

Syntymäpäivä

2.10.

Lempikarkki

Kirsikkaliköörikonvehti.