Miira

Tekniikkaa, haastetta ja oivalluksia hilpein mielin.

Opetan näitä tunteja

Yin
Katonah
Flow
Resto & jooga nidra

Tutustu minuun

Mitä harjoitus on sinulle?

Jooga on ennen kaikkea näkökulma kaikkeen tekemiseen ja olemiseen. Harjoitus on tekniikkaa, jäsentämistä, joka auttaa ujuttamaan tuon näkökulman kerros kerrokselta syvemmälle; luihin, ytimiin ja vielä niitäkin paljon syvemmälle.

Kuvaile itseäsi opettajana?

Läsnäoleva ja sydämellinen tyyppi, joka myötäelää tuntia täysillä. Opetustyylini on napakka. Tunneillani haastetaan niin kehoa kuin mieltäkin, mutta aina pilke silmäkulmassa. Minulle on tärkeää, että harjoitus tarjoaa jokaiselle mahdollisuuden oivaltaa jotain uutta; ei vain itsestämme, vaan myös suhteestamme ympäröivään maailmaan.

Spesiaalitalentti

Tunnistan luonnonkasveja ja osaan loihtia niistä jos jonkinmoisia rohtoja.

Syntymäpäivä

2.10.

Lempikarkki

Kirsikkaliköörikonvehti.