Sofia

Rakastan tehdä harjoitusta energia-anatomiaan ja chakroihin pohjaten.

Opetan näitä tunteja

Flow

Tutustu minuun

Mitä harjoitus on sinulle?

Koko elämän pituinen matka, jonka avulla apina-aivot rauhoittuvat ja pystyn olemaan enemmän läsnä.

Kuvaile itseäsi opettajana?

Tutkin usein teoriaa ja joogafilosofiaan, kun suunnittelen tuntejani. Rakastan tehdä harjoitusta energia-anatomiaan ja chakroihin pohjaten. Opetustyylini on kannustava, hyväksyvä ja ripauksen leikkisyyttä sisältävä, jotta jokainen voi löytää oman tapansa nauttia joogasta. Olen kouluttautunut äänimaljahoitajaksi ja myös musiikki on isossa roolissa tunneillani. 

Spesiaalitalentti

Konemusaan pohjautuvat joogatunnit ja multitasking.

Syntymäpäivä

7.6.

Lempikarkki

Ritari ässän mustat autokarkit.