Harjoituksen alussa aktivoimme elämänvoiman ja kehollisen tuen kokemusta sekä dynaamisen hengityksen että virtaavampien yang-asanoiden kautta.
Loppua kohden kietoudutaan yhdessä pehmeään, rauhoittavaan hengitykseen ja hiljalleen pehmeämpään yinin maailmaan. Et tarvitse ennakkoon kokemusta aerialjoogasta, vaan olet lämpimästi tervetullut mukaan juuri sellaisena kuin olet. Harjoituksen jälkeen voit jäädä vielä rentouttavalle kupposelle lämmitä teetä tai vain hipsiä hiljalleen pimenevään iltaan keho ja mieli syvästi hengähtäneenä.
Lämpimästi tervetuloa irtipäästämään ja uudistumaan syksyn hengessä.
Hinta: 30€
Peruutusehdot: lmoittautuminen on sitova. Pidätämme oikeuden maksun palauttamatta jättämiseen poissaolon tai muun syyn vuoksi. Mahdolliset peruutukset ja maksun palautukset hyväksytään ainoastaan lääkärintodistusta vastaan sairaustapauksissa. Ilmoittautumalla tapahtumaan sitoudut ehtoihin.
