SADONKORJUU. MUODONMUUTOS. SUUREN LUONNON ALKEMIA. VAKAUS. RYTMIN HIDASTUMINEN.
Syksy on luonnon tapa järjestäytyä uudelleen. Lakastuminen on hiljaista alkemiaa. Muodonmuutosta, jossa mikään ei katoa, vaan muuttaa olomuotoaan. Luonnossa hajoaminen ei ole loppu, vaan seuraavan kasvukauden perusta. Syksy on yksi vuoden voimakkaimmista muutoksen hetkistä. Se muistuttaa, että kasvu ei tapahdu vain laajenemalla, vaan myös hidastamalla, järjestäytymällä uudelleen ja päästämällä irti.
Workshop-sarja Käänne on vuodenaikojen rytmiä seuraava workshop-sarja, jossa kokoonnutaan jokaisen vuodenajan kynnyksellä virittäytymään tuleviin suuren luonnon muutoksiin myös itsessämme. Katonah joogan ja yrttien kautta tutkimme, miten keho ja luonto heijastavat toisiaan, ja miten vuodenaikojen mukana virtaava elämä tukee kehon, mielen ja hengityksen tasapainoa maailmassa.
Sarjan ensimmäisessä workshopissa tutkitaan syksyn alkemiaa kehon, mielen ja hengityksen kautta, hoivaavien kasvien avulla. Katonah joogasta tuttujen asanan, pranayaman ja meditaation rinnalla työskennellään pohjoisen luonnon kasvien kanssa valmistamalla oma vuodenaikaan sopivan yrttivalmiste, jonka saa kotiinviemisiksi kulkemaan mukana tulevassa syksyssä. Paikkoja on rajoitetusti, sillä workshop toteutetaan pienryhmässä. Ilmoittaudu nopeasti varmistaaksesi paikkasi!
”Energy must stay in motion within us and in our life to continually nurture us and create harmony. We must learn how to flow as nature does, through the seasons. Tension happens when we resist this flow, and illness can occur when we resist our changes.” Elson M. Haas
Workshopin pitää katonah joogaopettaja ja yrttihoitaja Miira Keinänen.
Hinta: 45€. Liikuntaedulla maksaessasi, ota yhteyttä asiakaspalveluun hello@pranamahelsinki.com.
Peruutusehdot: pranamahelsinki.com/saannot-ja-peruutusehdot/
