Uutta kuuta on perinteisesti pidetty uutena alkuna ja hiljaisena väylänä sisäiseen maailmaan. Uusi kuu edustaa tyhjää tilaa; mahdollisuutta kylvää siemenet sille, mitä toivomme elämäämme kasvavan. Lämpimästi tervetuloa uuden kuun rituaaliin harjoituksen äärelle tutkailemaan mennyttä, asettumaan tähän hetkeen ja luomaan tilaa uudelle!
Uuden kuun harjoitus on täynnä avaavia restoratiivisia yin asanoita, jotka yhdessä apuvälineiden käytön kanssa luovat puitteet kehon, mielen ja hengityksen raukeudelle. Harjoituksen lopussa uppoudumme meditatiiviseen jooga nidraan eli joogiseen uneen, tietoisen läsnäolon harjoitukseen, jonka vahvistamiseen on halutessaan mahdollista käyttää eteeristen öljyjen luoman aromaattisen maailman avustusta.
Syyskuun uusikuu kutsuu tarkastelemaan, kuinka olemme järjestäytyneet niin matolla kuin maailmassakin; mikä tukee ja mikä ei enää toimi? Täydellinen hetki rutiinien ja rakenteiden uudistamiseen, karsimiseen ja puhdistamiseen sekä tietenkin tulevaan syksyyn virittäytymiseen.
Huomioithan, että harjoitus on hidastempoinen ja olemme pitkiä aikoja aloillaan eli pukeuduthan tarvittaessa lämpimästi. <3
Sopii niin ensikertalaisille kuin kokeneemmillekin joogeille. Ota halutessasi mukaan kirjoitusvälineet!
Hinta: 30€.
Peruutusehdot: Ilmoittautuminen on sitova. Pidätämme oikeuden maksun palauttamatta jättämiseen poissaolon tai muun syyn vuoksi. Mahdolliset peruutukset ja maksun palautukset hyväksytään ainoastaan lääkärintodistusta vastaan sairaustapauksissa. Ilmoittautumalla tapahtumaan sitoudut ehtoihin.
