RESTORATIIVINEN AERIAL w/ Miira, la 5.9.

Aika ja paikka

la 5.9. klo 19:00-20:30

Pranama Kallio @Kolmas linja 28

Päätä lauantai-ilta lempeästi ja laskeudu viikonlopun rauhaan restoratiivisen silkkiharjoituksen tuudittamana. Lämpimästi tervetuloa!

Harjoitus täynnä restoratiivisia asanoita ja syviä henkäyksiä silkin syleilyssä! Restoratiivisessa aerialissa silkki kannattelee kehoa, mieltä ja hengitystä. Ulkoinen tuki antaa keholle mahdollisuuden aistia kannateltuna olemista ja sitä kautta on helpompi hidastaa, hengittää ja päästää irti.

 

Harjoitus sopii, vaikkei sinulla olisi aikaisempaa kokemusta ilmajoogasta. 

 

Hinta: 20e. Liikuntaedulla maksaessasi, ota yhteyttä asiakaspalveluun hello@pranamahelsinki.com.

 

Peruutusehdot: pranamahelsinki.com/saannot-ja-peruutusehdot/



Lisää tapahtumia